Ajonjolí Puro 200Gr

Ajonjolí Puro 200Gr

Ajonjolí Puro 200Gr Es una semilla que proviene de una planta cuyo nombre científico es Sesamum indicum. Por eso también se le conoce como sésamo. Es pequeña, de forma ovalada y plana. Tiene un sabor muy propio, parecido al de la nuez, con textura crujiente que puede pasar inadvertida

-Contribuye a bajar los niveles de colesterol en sangre, gracias a su contenido en lecitina (ácido graso insaturado), que disuelve las grasas y evita que estas se adhieran a las paredes de las arterias.

-Su alto contenido en fibra permite regular y mejorar la función del intestino, es decir previene el estreñimiento y las enfermedades intestinales.

-La proteína del ajonjolí tiene 8 aminoácidos esenciales, por lo que es una excelente opción para los veganos.

-El hierro, presente en el ajonjolí, ayuda a transportar el oxígeno por el cuerpo, participa en la producción de hemoglobina y de colágeno.

-Ayuda a los problemas circulatorios e incluso a prevenirlos, ya que reduce del colesterol LDL o malo y de triglicéridos, protegiendo así de enfermedades del corazón.

– Favorece al tratamiento de las hemorroides.

– Su combinación de calcio y fósforo benefician a los huesos, dientes y previenen enfermedades óseas.

Media semilla de ajonjolí contiene: principalmente ácidos grasos insaturados, el 20% son proteínas y el resto fibra, almidones complejos y agua.

La fibra soluble del ajonjolí, presente en su cascarilla, tiene un efecto cardioprotector y ayuda a controlar la glucosa en sangre. La fibra insoluble, actúa como prebiótico, favoreciendo la microbiota intestinal.

CALCIO: una taza de leche de vaca puede contener 300 mg. de calcio, misma cantidad que puedes encontrar en dos cucharadas de ajonjolí (15 gramos cada una).

HIERRO: las mismas dos cucharadas de ajonjolí (15 gramos cada una) aportan 3 mg. de hierro, que equivalen a un bistec de res de 180 gramos.

*Contáctenos para tener el gusto de atenderlo aquí 3043528691

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